proteína
Cuándo tomar proteína de suero: según un nutricionista
La proteína de suero es uno de los suplementos más utilizados entre muchas personas, desde entusiastas del fitness hasta personas que simplemente desean aumentar su ingesta de proteínas. La proteína...
Leer más
Ganador de masa muscular vs. proteína de suero: no elija el suplemento equivocado
Con tantos polvos de proteína disponibles en el mercado, puede resultar difícil decidir cuál es el adecuado para usted. Dos de los polvos de proteína más comunes disponibles son la...
Leer más
¿La proteína de guisante es baja en FODMAP?
La proteína de guisante es una opción de proteína de alta calidad muy popular para las personas que siguen una dieta basada en plantas. Sin embargo, muchos alimentos y suplementos...
Leer más
Proteína de colágeno versus proteína de suero: ¿cuál debería tomar?
La proteína de suero es un producto básico desde hace mucho tiempo en el mundo del fitness. El colágeno ha ganado popularidad recientemente y atrae a personas dentro y fuera...
Leer más
¿El colágeno te hace ganar peso?
Veamos con más detalle qué causa el aumento de peso, por qué debería tomar colágeno y cómo hacerlo de manera óptima para controlar un peso saludable. En última instancia, el...
Leer más
¿Cuánta proteína debo consumir después de un entrenamiento?
Muchas personas se esfuerzan por aprovechar al máximo sus entrenamientos para verse y sentirse lo mejor posible. Las personas tienden a centrarse principalmente en su comida previa al entrenamiento, pero...
Leer más
¿Pueden los muffins ayudarte a ganar músculo?
Hay muchos alimentos, mezclas y barras ricas en proteínas en el mercado que afirman ayudarte a ganar músculo. Desde mezclas proteicas para panqueques hasta avena proteica y muffins proteicos, no...
Leer más
4 consejos sencillos para aumentar la ingesta de proteínas y tener una mejor salud
Abandonamos las dietas bajas en grasas hace años y ahora muchas personas están de acuerdo en que una dieta baja en carbohidratos es el camino a seguir. Pero ¿qué pasa...
Leer más
¿Puedes tomar colágeno durante el embarazo?
El embarazo conlleva algunos cambios en el estilo de vida para brindarle a tu bebé el mejor entorno para crecer y desarrollarse. Para muchas mujeres, esto significa prestar más atención...
Leer más
¿El arroz integral tiene suficiente proteína?
Muchos Proteínas en polvo aptas para veganos El arroz integral es su ingrediente principal. Esto puede resultar sorprendente, ya que el arroz no es uno de esos alimentos que asociamos naturalmente con...
Leer más
Cómo utilizar la proteína en polvo de caldo de huesos
Aunque el caldo de huesos es mundialmente conocido por su impresionante nutrición, el polvo de proteína de caldo de huesos sigue siendo una idea bastante nueva dentro de la industria...
Leer más
Cómo utilizar la proteína en polvo de Naked Nutrition
¡Gracias por comprar en Naked Nutrition! Esperamos que estés emocionado por recibir tu pedido. Si bien nuestros nuevos clientes a menudo están ansiosos por recibir su primera compra, puede resultar...
Leer más
