proteína
El mejor polvo de proteína para una alimentación sana
Algunas personas que comen de manera sana dudan en comprar un bote de suero de leche porque técnicamente está "procesado". alguno Los polvos de proteína de suero están repletos de ingredientes artificiales...
Leer más
La mejor proteína en polvo para veganos
Recibimos muchas preguntas aquí en Naked Nutrition sobre cómo elegir entre Guisante desnudo y Naked Rice, y también preguntas sobre por qué no ofrecemos otras opciones veganas como el cáñamo y la...
Leer más
Los 10 principales beneficios de la proteína de arroz
Una vez que se extrae la proteína de los granos de arroz, se puede convertir en un polvo de alta calidad y extremadamente útil. ¿Cuáles son algunos de los beneficios...
Leer más
¿Qué es la desnaturalización de proteínas?
Como persona preocupada por el fitness, comprende la importancia de obtener niveles adecuados de calidad. proteína En tu dieta, probablemente prestes mucha atención tanto a la calidad como a la cantidad de...
Leer más
¿Qué es la proteína de suero magra?
Probablemente ya tengas una idea básica de lo que es la proteína de suero. Pero, ¿por dónde empezar cuando se trata de todos los adjetivos que se usan cuando se...
Leer más
¿La proteína en polvo caduca?
Respuesta rápida: Sí, la proteína en polvo puede caducar debido al efecto de Maillard, la descomposición de la lisina, un aminoácido clave en las proteínas en polvo. Para comprobar si...
Leer más
Proteína presente en las espinacas frente a proteína en polvo
Últimamente, las espinacas también han recibido mucha atención debido a su impresionante contenido de proteínas, especialmente entre veganos y vegetarianos. ¿Cómo se compara la proteína de las espinacas con otras...
Leer más
¿Qué es la proteína caseína y debería utilizarla?
Entre las muchas fuentes de proteínas que existen en el mercado, las dos más conocidas son las proteínas de la leche, el suero de leche y la caseína. Aunque el...
Leer más
Proteína de suero de leche de cabra frente a proteína de suero de leche de vaca
Los estadounidenses recién están comenzando a acostumbrarse a la leche de cabra y sus productos. La leche de cabra, el queso e incluso el suero de leche se están volviendo...
Leer más
Las mejores proteínas para un estilo de vida sin lácteos
La proteína de suero es la proteína en polvo por excelencia para quienes buscan aumentar la masa corporal magra, pero no es la mejor opción para quienes siguen una dieta...
Leer más
Un batido de proteínas antes de acostarse: ¿es una buena idea?
¿Alguna vez sientes que es necesario encontrar una manera de tomar un descanso entre mantener una rutina de ejercicios y asegurarte de que tu nutrición sea la adecuada? Puede que...
Leer más
La diferencia entre caseína y proteína de suero
La caseína y el suero son dos términos que se usan mucho cuando se habla de fuentes de proteínas. Ambos tienen algunas similitudes, pero son diferentes y actúan de manera...
Leer más
