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Dieta de batidos sustitutivos de comidas
Cuando estás siempre de un lado a otro, es difícil encontrar tiempo para comer comidas completas. Los batidos sustitutivos de comidas son una excelente manera de obtener la nutrición adecuada durante un día ajetreado.
¿Cómo funciona la cetosis?
Muchas personas han oído el término "cetosis" en el mundo del fitness, pero pocos saben realmente cómo funciona o qué es la cetosis. Veamos los detalles.
Los mejores batidos sustitutivos de comidas para bajar de peso
Bajar de peso es difícil, especialmente cuando se lleva una vida muy ocupada. ¿Quién tiene tiempo para planificar y preparar todas esas comidas y asegurarse de que sean nutricionalmente equilibradas y deliciosas? Si esto le suena familiar, los batidos sustitutivos de comidas pueden ser la solución. No es necesario preparar nada con antelación y, como mucho, puede que tenga que...
