Recetas

On-the-Run Egg White Protein Breakfast Muffins

Muffins de proteína de clara de huevo para desayunar

La proteína en polvo de clara de huevo es básicamente una clara de huevo, lo que significa que es bastante útil a la hora de cocinar. Para empezar, prueba esta...

Panqueques de proteína con clara de huevo

Proteína de clara de huevo en polvo Es muy versátil y tiene una ventaja útil cuando se usa para hornear, ya que está hecho con huevos. Comience con esta receta de...

Bocadillos de chocolate con proteína y cacao

Por lo general, cuando comienzas una dieta, asumes que los cereales ricos en azúcar están descartados. Pero con esta receta, puedes disfrutar de un cereal alternativo rico en proteínas.

Receta de muffins proteicos de plátano

Los muffins de plátano son deliciosos, pero no son tan saludables como nos gustaría pensar. Prueba esta receta fácil y sabrosa que hace que los muffins de plátano sean mucho...

Receta de avena rica en proteínas

A pesar de su aparente reputación de saludable, la avena no tiene los nutrientes ideales para empezar el día. Aquí tienes una receta rápida y sencilla para aumentar la proteína...

Receta de panqueques proteicos con arándanos

La proteína en polvo es un ingrediente muy versátil y se puede utilizar para muchas recetas diferentes. Aquí tienes una receta sencilla pero deliciosa de panqueques proteicos con arándanos.

6 Sneaky Ways to Add Protein to your Diet Without Eating Meat

6 formas sutiles de agregar proteínas a tu dieta sin comer carne

Todos sabemos que obtener suficiente proteína es vital para mantener un peso saludable, aumentar la masa muscular y recuperarse. Entonces, ¿qué fuentes de proteína están disponibles cuando la carne no...

¿Qué son las bombas de grasa de la dieta cetogénica?

Si alguna vez has investigado sobre la dieta cetogénica, es posible que te hayas topado con varias recetas de bombas de grasa. Entonces, ¿qué son las bombas de grasa y...

Three Great-Tasting Whey Protein Recipes

Tres deliciosas recetas de proteína de suero

El suero de leche es ideal para mucho más que simplemente echarlo en una licuadora con un poco de agua. Para empezar, aquí hay tres deliciosas recetas de proteína de...

Three Delicious Vanilla Protein Powder Recipes

Tres deliciosas recetas de proteína en polvo con sabor a vainilla

La vainilla es un sabor increíblemente útil. Debido a su sutileza, la proteína en polvo de vainilla se puede utilizar de muchas maneras diferentes y combina bien con muchos sabores....

Receta de puré de papas con proteína en polvo

Aunque el puré de papas es delicioso, puede ser un poco complicado desde el punto de vista nutricional. En realidad, ese problema se soluciona con bastante facilidad. Aquí tienes una...

Recetas de batidos de mantequilla de maní en polvo

La mantequilla de maní en polvo es una opción perfecta para los amantes del maní que se preocupan por las calorías. Si bien puedes hacer muchas cosas con este delicioso...