La industria del fitness es un mercado enorme que sigue creciendo cada año. Ha evolucionado desde los fanáticos del gimnasio que levantaban pesas pesadas y pasaban horas en bicicletas estáticas hasta nuevos métodos de entrenamiento y tácticas de bienestar. Los estilos de entrenamiento como el entrenamiento funcional, el ciclismo en interiores, las artes marciales mixtas y el yoga han ganado popularidad y han ayudado a los estudios boutique y los gimnasios especializados a atraer nuevos miembros.
De hecho, la industria del fitness se ha trasladado al mercado del estilo de vida. Hoy en día, muchos gimnasios son en realidad centros de bienestar que cuentan con equipos, clases y comodidades para toda la familia.
Sin embargo, esto no significa que todo el mundo esté adoptando un estilo de vida saludable. Todavía existen algunos problemas de salud más importantes tanto en los EE. UU. como en todo el mundo. Veamos algunas de las estadísticas de fitness más importantes de los últimos años y cómo están ayudando a dar forma a nuestro futuro.
Estadísticas de la industria
Cada vez somos más conscientes de la salud gracias al auge de los programas de bienestar en el lugar de trabajo, las tendencias de fitness y las crecientes preocupaciones por la salud. El mercado, que antes era un nicho, se ha convertido en un mercado integral, que permite que los asistentes al gimnasio de todas las edades y niveles de experiencia encuentren su lugar. Esto está contribuyendo al auge de la industria del fitness.
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En 2019, la industria del fitness generó 96,7 mil millones de dólares en todo el mundo gracias a franquicias de gimnasios, estudios, ventas de suplementos y otros productos complementarios. [IHRSA ]
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La Asociación Internacional de Salud, Raquetbol y Clubes Deportivos (IHRSA) informó que, en enero de 2019, aproximadamente 64,2 millones de estadounidenses pertenecían a uno de los 41.370 clubes de fitness que hay en todo el país. [IHRSA ]
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La creciente popularidad de las aplicaciones de dieta, las tendencias nutricionales y las dietas supervisadas por médicos ayudaron a la industria de la pérdida de peso a generar $72 mil millones en 2019. [ RM ]
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Research and Markets predice que el mercado de máquinas de remo aumentará a $ 1,090.658 millones para fines de 2025. [ RM ]
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En 2019, el mercado de equipos de fitness para el hogar generó 11.500 millones de dólares. Se estima que para 2026 crecerá hasta los 15.200 millones de dólares. [ RM ]
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Según el estudio más reciente del Global Wellness Institute, en 2019 los consumidores gastaron aproximadamente 109 mil millones de dólares en equipos y suministros de fitness a nivel mundial. Esta cifra no incluye ningún gasto gubernamental o del sector público. [ GWI ]
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Solo en América del Norte, la persona promedio gastó más de $1300 en 2018 en participar en actividad física (que incluye una combinación de tecnología, ropa, equipos y otros suministros). [ GWI ]
- En 2018, se estima que un 3,7 por ciento de la población mundial era miembro de un gimnasio o club de fitness, tomaba clases regularmente o hacía ejercicio por su cuenta o en instalaciones públicas. [ GWI ]
Estadísticas relacionadas con la salud
La salud y la forma física han sido un tema de debate en la cultura estadounidense durante bastante tiempo. Si tienes la edad suficiente para recordar los años 90, es posible que recuerdes que Arnold Schwarzenegger era el presidente del Consejo Presidencial sobre Deportes, Aptitud Física y Nutrición (PCSFN, por sus siglas en inglés) , donde ayudó a motivar a los estadounidenses a mantenerse activos y saludables.
En la década del 2000, hemos visto tendencias de fitness alternativas como spinning, entrenamiento en circuito, CrossFit y carreras de obstáculos que inspiran a las personas a comenzar a hacer ejercicio.
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Se estima que para el año 2030 casi la mitad de los adultos serán obesos. [ New England Journal of Medicine ]
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Según el Informe Anual de America's Health Rankings, la obesidad ha aumentado entre los adultos en un 166 por ciento en los últimos 30 años. [ AHRAR ]
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Las muertes por enfermedades cardiovasculares en 2019 aumentaron un 4 por ciento con respecto a 2015, lo que marca el cuarto año consecutivo en que las muertes han aumentado. [ AHRAR ]
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Desde 2008, el porcentaje de adultos que cumplen con las pautas de actividad física para los estadounidenses ha aumentado del 28,4 por ciento al 37,4 por ciento. [ CDC ]
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En 2018, solo alrededor del 54 por ciento de los adultos cumplían con los requisitos mínimos establecidos en las Pautas de actividad física para estadounidenses de 2008. [ CDC ]
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En 2018, poco más de una cuarta parte de los adultos no realizaban ninguna actividad física en su tiempo libre. [ CDC ]
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Según los CDC, una persona muere cada 37 segundos por enfermedad cardiovascular. [ CDC]
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que quienes no son lo suficientemente activos físicamente tienen un riesgo de morir entre un 20 y un 30 por ciento mayor en comparación con quienes son físicamente activos durante al menos 150 minutos por semana. [ OMS ]
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Los estudios han demostrado que la enfermedad de la arteria coronaria (EAC) es responsable de 610.000 muertes cada año y es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. [ NCBI ]
- La OMS recomienda que los adultos mayores de 65 años realicen al menos 150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana. [ OMS ]
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Una reciente revista de ciencias sociales encuestó a atletas actuales y anteriores de CrossFit y descubrió que las lesiones más comunes que se sufren en el deporte son en la espalda (32,2 por ciento) y los hombros (20,7 por ciento). [ SJ ]
- Según los datos más recientes de la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo y el Consejo Nacional de Seguridad, el ejercicio (y los equipos de ejercicio) es la principal causa de lesiones, con casi 500.000 en 2018. El baloncesto ocupó el segundo lugar con 435.452 y las bicicletas el tercero con 424.346. [ NSC ]
Estadísticas de género
Cada persona hace ejercicio por diferentes motivos y, en lo que respecta a la distribución por género, hay muchos aspectos a tener en cuenta. Hemos recopilado las estadísticas más destacadas, desde los niveles de actividad y la participación hasta los resultados.
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BLS informó en 2019 que los hombres pasaban un promedio de 1,91 horas participando en deportes, ejercicio y recreación todos los días, en comparación con las mujeres, que pasaban 1,26 horas realizando las mismas actividades. [ BLS ]
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Según el informe Tendencias de fitness en Estados Unidos 2020 de MINDBODY, aproximadamente la mitad (54 por ciento) de los hombres hacen ejercicio tres veces por semana o más. Solo el 43 por ciento de las mujeres informan que hacen ejercicio la misma cantidad. [ MINDBODY ]
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La revista The Lancet Global Health realizó un estudio internacional con 1,9 millones de personas en 168 países y descubrió que las mujeres realizaban una actividad física insuficiente en comparación con los hombres. [ LGH ]
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Un Informe Nacional de Estadísticas de Salud encontró que entre los adultos de 18 a 64 años, el 27,2 por ciento de los hombres y el 18,7 por ciento de las mujeres cumplieron con las Pautas del Gobierno Federal de 2008 para actividades aeróbicas y de fortalecimiento muscular. [ NHSR ]
- Una revisión sobre la obesidad informó que las mujeres tienen más probabilidades de enfrentar estigmas relacionados con el peso que los hombres. [ O ]
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Un informe de investigación realizado por la Dra. Stephanie E. Coen concluyó que los límites sociales tácitos, como el desempeño y las relaciones de género, tienen más probabilidades de impedir que las mujeres hagan ejercicio en el gimnasio que los hombres. [ QU ]
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En 2018, USA Weightlifting informó un número récord de mujeres participantes, que representan el 47 por ciento de su membresía. [ USAW ]
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La Federación Nacional de Asociaciones de Escuelas Secundarias Estatales (NFHS) descubrió que en el año escolar 2018 a 2019, los deportes de secundaria de niños con mayor participación fueron fútbol americano (1.006.013), atletismo al aire libre (605.354) y baloncesto (540.769). [ NFHS S]
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El atletismo al aire libre se clasificó como el deporte más popular entre las niñas de la escuela secundaria con 488,267 participantes, seguido del voleibol (452,808) y el baloncesto (399,067) en 2019. [ NFH S]
- Los deportes unificados han aumentado en popularidad en las escuelas secundarias de todo el país con 2.938 participantes. [ NFH ]
Estadísticas de aptitud física en adolescentes
Cuando los niños no están en la escuela, pasan cada vez más tiempo frente a las pantallas, por lo que sacarlos al aire libre y hacer ejercicio puede ser un desafío. Los datos nacionales e internacionales muestran un panorama de disminución del interés o de tiempo insuficiente dedicado a participar en actividades físicas.
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En la encuesta mundial más reciente realizada a adolescentes (de 11 a 17 años) de 146 países, el 80 por ciento no cumplía las recomendaciones de al menos una hora de actividad física cada día. [ OMS ]
- De manera similar, según los CDC y la Encuesta Nacional de Salud Infantil, solo el 24 por ciento de los niños en los EE. UU. (de 6 a 17 años) participan en 60 minutos de actividad física diariamente. [ NSCH ]
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En el estudio mundial más reciente, Filipinas registró la mayor prevalencia de adolescentes varones (93 por ciento) con actividad física insuficiente. Corea del Sur registró la mayor prevalencia entre las niñas (97 por ciento). Bangladesh registró las tasas más bajas para niños, niñas y ambos sexos combinados (63 por ciento, 69 por ciento y 66 por ciento, respectivamente). [ OMS ]
- La participación de la Federación Nacional de Asociaciones de Escuelas Secundarias Estatales (NFHS) en deportes de escuela secundaria disminuyó en 43,395 en 2018-19 (7,937,491), en comparación con 2017-18 (7,980,886). [ NFHS ]
Estadísticas nacionales de fitness
Las diferentes tendencias que se dan en los Estados Unidos muestran lo único que es cada estado y región. Desde el ciclismo hasta el levantamiento de pesas, cada persona tiene sus propios pasatiempos e intereses.
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El Informe de salud anual de 2019 de la United Health Foundation clasificó a Arkansas (48), Luisiana (49) y Mississippi (50) como los estados menos saludables [ UHF ]
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Los Ángeles, California, informó que es el estado en el que más ejercicio hace: el 87 por ciento de los residentes lo hace al menos una vez por semana. Los residentes de Tulsa, Oklahoma, informaron que el porcentaje más bajo de residentes se ejercita una vez por semana: el 61 por ciento. [ MINDBODY ]
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Según el informe MINDBODY Fitness Trends in America de 2020, los estadounidenses afirman que hacen ejercicio 2,6 veces por semana en promedio. [ MINDBODY ]
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En el Informe del Índice de Bienestar MINDBODY de 2019, el yoga es el ejercicio principal para quienes hacen ejercicio al menos una vez por semana en grupo. Caminar es el ejercicio principal para quienes hacen ejercicio al menos una vez por semana de forma individual. [ MINDBODY ]
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Miami, Florida tiene el mayor porcentaje de residentes (52%) que están satisfechos o muy satisfechos con su nivel de condición física. Los porcentajes de satisfacción informados más bajos se dieron en Oklahoma City, Oklahoma (21%). [ MINDBODY ]
- La Liga de Ciclistas Estadounidenses votó a Washington como el estado más favorable para las bicicletas en Estados Unidos, en comparación con Nebraska (puesto n.° 49). [ Liga de Ciclistas ]
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La NCAA informó que se estima que hay 46.000 estudiantes-atletas en los Estados Unidos.
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La Oficina de Estadísticas Laborales señaló que en 2019, 28.600 entrenadores deportivos estaban empleados en los Estados Unidos. [ BLS ]
- En 2019, los estados que mejor pagan a los entrenadores personales fueron el Distrito de Columbia ($68,400), Hawái ($62,610) y Connecticut ($60,930). [ BLS ]
Estadísticas internacionales de fitness
En términos globales, las tendencias en materia de salud y fitness se ven afectadas por diversos factores, desde la geografía y el clima hasta los niveles de PIB. Las diferencias con respecto a Estados Unidos ayudan a poner en perspectiva los desafíos que enfrentamos a nivel mundial en materia de fitness.
- Según el último informe del Global Wellness Institute, Estados Unidos y China son los dos principales mercados nacionales de consumo de actividad física recreativa, con 264.600 millones de dólares y 109.300 millones de dólares respectivamente. El siguiente país más cercano es Japón, con 43.900 millones de dólares.
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Según la OMS, las Américas y el Mediterráneo Oriental tienen las tasas más altas de inactividad. [ OMS ]
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La OMS comparó países de altos ingresos con países de bajos ingresos y descubrió que la actividad física era dos veces más popular en los países de altos ingresos que en los de bajos ingresos. [ OMS ]
- En 2019, el índice Bloomberg Healthiest Country Index situó a España como el país con mejor estado físico, seguido de Italia e Islandia. Estados Unidos ocupa el puesto 35. [ Bloomberg ]
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En 2018, el Reino Unido y Alemania tenían los mercados de fitness más grandes de Europa, generando 5.300 millones de euros cada uno. [ Deloitte ]
- Alemania (11,1 millones) ocupó el primer puesto en 2018 en cuanto a número de membresías de gimnasios en Europa, superando al Reino Unido (9,9 millones) y Francia (6 millones). [ Deloitte ]
Tendencias de fitness durante la COVID
Los gimnasios y estudios de fitness de todo el país han ido abriendo lentamente a finales de mayo y principios de junio. La incertidumbre sobre los nuevos protocolos de los gimnasios y los picos de coronavirus han hecho que muchas personas se limiten a hacer ejercicio en casa.
De hecho, Gold's Gym se declaró recientemente en quiebra según el Capítulo 11, cerrando 30 gimnasios y dejando solo 700 abiertos en todo el mundo. 24 Hour Fitness siguió su ejemplo, también se declaró en quiebra según el Capítulo 11 unas semanas más tarde.
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En el primer trimestre de 2020 se enviaron 7,6 millones de relojes Apple a todo el mundo. [ SA ]
- Los envíos mundiales de relojes inteligentes crecieron un 20 por ciento anual, de 11,4 millones de unidades en el primer trimestre de 2019 a 13,7 millones en el primer trimestre de 2020. [ SA ]
Con las perspectivas futuras desconocidas tanto por el coronavirus como por el cierre de gimnasios, es fundamental mantenerse activo y seguro. La industria del fitness está evolucionando en una nueva dirección y nosotros nos sumamos a ella. Recuerde que, en tiempos estresantes, el ejercicio también tiene muchos beneficios para la salud mental .
A estas alturas, probablemente extrañes a tu compañero de gimnasio, pero por ahora, las aplicaciones de fitness, los programas de entrenamiento en línea y los equipos para el hogar tendrán que mantenernos satisfechos. Mantén la energía durante tu próximo entrenamiento con proteínas en polvo o estas galletas proteicas con chispas de chocolate .
