Rezepte
Meereskollagen vs. Rinderkollagen: Was ist das Richtige für Sie?
Kollagenpräparate sind derzeit ein beliebtes Kosmetikprodukt. Wenn Sie schon einmal Kollagenpräparate ausprobiert haben, werden Sie feststellen, dass es verschiedene Arten gibt. Vielleicht ist Ihnen auch aufgefallen, dass es verschiedene Arten...
Weiterlesen5 Overnight Oats-Rezepte für mehr Ausdauer beim Training
Suchen Sie ein nahrhaftes Frühstück, das Ihre Trainingsleistung steigert? Entdecken Sie die 5 besten Overnight Oats-Rezepte für mehr Leistung! Diese einfach zuzubereitenden und leckeren Rezepte stecken voller Nährstoffe, die Sie...
WeiterlesenKollagenpräparate für die Darmgesundheit: Fakt oder Fiktion?
Die wichtigsten Erkenntnisse Es mangelt noch immer an Forschung, die sich mit den Vorteilen von Kollagen für die Darmgesundheit befasst. Tierstudien und begrenzte Studien am Menschen lassen darauf schließen, dass...
WeiterlesenSo starten Sie mit dem Pre-Workout für optimale Ergebnisse
Um im Fitnessstudio Ergebnisse zu erzielen, ist konsequenter Einsatz nötig, der manchmal aber auch ganz schön anstrengend ist. Während dich der Drang, dein Training durchzuziehen, an den meisten Tagen durchhält,...
Weiterlesen5 Tipps zur Zubereitung von Overnight Oats mit Naked Oats
Über Nacht eingeweichte Protein-Haferflocken sind eine beliebte Frühstücksoption mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Dieses beliebte, nahrhafte Frühstück wird aus einer Kombination von Haferflocken, Proteinpulver und Milch hergestellt und bietet eine gute...
WeiterlesenProteinreiches Apfelkuchenrezept
Apfelkuchen, ein typisches amerikanisches Dessert, gibt es seit über 600 Jahren. Tatsächlich ist Apfelkuchen so beliebt, dass ihm ein eigener Tag gewidmet ist: der 13. Mai. Für alle, die feiern...
WeiterlesenRezept für einen Frühstücks-Smoothie mit Erdnussbutter und grünem Apfel
Wenn Sie nach einer sättigenden, protein- und ballaststoffreichen Frühstücksoption suchen, haben wir mit diesem köstlichen Apfel-Avocado-Erdnussbutter-Smoothie-Rezept genau das Richtige für Sie. Grüner Göttin-Smoothie Für 1 Person Zutaten: ½ Avocado 1...
WeiterlesenProteinreiches, fudgy und schokoladiges Brownie-Rezept
Wer sagt, dass Genuss nicht gesund sein kann? Verwöhnen Sie Ihre Naschsucht mit unserem köstlichen Whey-Protein-Brownie-Rezept. Diese reichhaltigen, saftigen und schokoladigen Brownies sind voller Proteine und eignen sich perfekt als...
WeiterlesenNaked Protein Gebackene Leckereien
Wenn Sie genug von Proteinshakes haben, aber trotzdem Ihre Proteinzufuhr erhöhen möchten, sind diese sättigenden und fluffigen proteinreichen Leckereien genau das Richtige für Sie. Sie können entweder Naked Pea oder...
WeiterlesenNaked Protein pflanzliche Rezepte
Viele Menschen glauben, dass man zum Muskelaufbau tierische Proteinquellen zu sich nehmen muss, doch das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Mit einem hochwertigen und proteinreichen pflanzlichen Proteinpräparat...
WeiterlesenNaked Whey/Pea Schokoladen-Erdnussbutter-Shake
Schokolade und Erdnussbutter sind eine klassische Kombination, die zu jeder Tageszeit hervorragend schmeckt. Darüber hinaus ist dieser Shake sehr nahrhaft und proteinreich und kann an Ihre Ernährungsbedürfnisse angepasst werden, da...
WeiterlesenLieben Sie Mounds Riegel? Probieren Sie stattdessen diesen Proteinshake
Haben Sie sich auch schon mal mittags an der Süßigkeitenschale im Büro bedient und sich eine Leckerei geschnappt? Gegen eine gelegentliche Nascherei ist nichts einzuwenden. Oft kann sie jedoch zur...
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