El polvo de proteína de guisante es un suplemento proteico vegano completo y muy útil, pero puede resultar complicado saber exactamente qué hacer con él. Aquí te damos algunas ideas para empezar.
Batido de frutas de verano
- 2/3 taza de pepino pelado, sin semillas
- 2/3 taza de melón dulce, sin semillas
- Ralladura de media naranja
- 1/8 taza de menta fresca
- 1 cucharada de proteína en polvo Naked Pea
- Hielo (según sea necesario)
- Agua (según sea necesario)
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y procese hasta que se integren bien. Use hielo y agua según sea necesario para lograr la textura deseada.
Batido de pastel de calabaza
- 1 taza de leche (de su preferencia)
- 1 cucharada de proteína en polvo Naked Pea
- 1/2 taza de yogur
- 1/3 taza de puré de calabaza (no relleno de tarta)
- 1/2 cucharadita de canela molida tostada
- 1/2 cucharada de jarabe de arce
- 1 cucharada de azúcar morena
- 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza
- Hielo (según sea necesario)
- Agua (según sea necesario)
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y procese hasta que se integren bien. Use hielo y agua según sea necesario para lograr la textura deseada.
Macarrones con queso y proteínas
- ½ taza de macarrones
- 1 cucharada de proteína en polvo Naked Pea
- ¾ taza de leche (de su elección)
- ¼ taza de queso cheddar rallado
- Sal (al gusto)
Cocina los macarrones. Al mismo tiempo, mezcla el resto de los ingredientes en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. No dejes que la salsa hierva.
Una vez que la pasta esté cocida a tu gusto, mézclala con la salsa de queso.
