Proteina
La tua proteina contiene metalli pesanti?
Puoi presumere che tutte le polveri proteiche siano naturalmente benefiche per te, ma questo non è vero. Alcuni studi hanno rilevato metalli pesanti nelle polveri proteiche - cosa significa quindi questo?
Perché la lecitina di soia è presente nel tuo integratore proteico?
Molte polveri proteiche standard non contengono solo proteine: molte di esse hanno additivi nascosti. La lecitina di soia è uno di questi additivi comuni, ma dannosi - quindi, cos'è esattamente?
L'importanza degli amminoacidi nelle polveri proteiche
Anche se è facile pensare che le polveri proteiche siano semplici e dirette, in realtà sono più complesse di quanto si possa immaginare. Ecco perché dovresti preoccuparti degli amminoacidi.
Addensanti comuni da evitare nelle polveri proteiche
Molte persone credono che le loro polveri proteiche contengano solo proteine, ma non è così. Ecco alcuni comuni riempitivi delle polveri proteiche che dovresti sempre cercare di evitare.
Cos'è l'isolato di proteine del siero di latte?
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13 fatti che tutti dovrebbero conoscere sugli integratori proteici
Pensi di sapere tutto sugli integratori proteici? Per mettere alla prova le tue conoscenze, ecco 13 fatti sulle polveri proteiche che tutti dovrebbero conoscere e di cui potresti non essere a conoscenza.
Ingredienti della polvere proteica da evitare
Scegliere un integratore proteico economico può sembrare allettante, ma questi prodotti spesso sono di bassa qualità e pieni di ingredienti dannosi. Ecco cosa bisogna controllare ed evitare.
Il burro di arachidi in polvere fa bene alla salute?
Probabilmente si può dire che il burro di arachidi non ha bisogno di presentazioni. Parla da sé, essendo uno degli alimenti più popolari per chi fa panini, prepara avena, frulla smoothie e intinge la frutta. È una fonte soddisfacente di calorie, grassi e proteine. Tuttavia, potresti aver notato che più varietà di burro di arachidi in polvere stanno occupando gli...
La proteina di piselli fa bene ai capelli?
La maggior parte delle persone desidera capelli lucenti, forti e sani. Contrariamente alla credenza popolare, non servono prodotti costosi o trattamenti per ottenere la chioma bella che sogni. Che i tuoi capelli siano lunghi, corti, ricci o lisci, uno stile di vita sano – in particolare una buona alimentazione – può avere un impatto significativo su come i tuoi...
La proteina del siero di latte può ridurre il rischio di cancro?
La proteina del siero di latte è solitamente associata alla costruzione muscolare, ma offre anche molti altri benefici per la salute. Esaminiamo alcune ricerche che mostrano gli effetti della proteina del siero di latte sul cancro.
La biodisponibilità dell'isolato di proteine del siero di latte
La proteina è molto più complessa di quanto si possa pensare. Una considerazione importante riguardo alla proteina del siero di latte è la biodisponibilità, ma cosa succede a questa biodisponibilità quando il siero viene modificato artificialmente?
Come viene prodotta la proteina del siero di latte
La proteina del siero di latte è uno degli integratori più comuni, ma molte persone non sanno cos'è né come viene prodotta. Ecco una spiegazione dettagliata di come la proteina del siero di latte arriva alla sua forma finale.
Problemi con la polvere proteica denaturata
"Denaturato" è uno dei termini comuni associati alle proteine e molte polveri proteiche sono già denaturate quando vengono vendute. Perché è importante e cosa significa?
