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Si bien los polvos de proteína son excelentes para aumentar la masa muscular, también pueden ser útiles para perder peso. A continuación, se muestran algunos de los mejores polvos de...
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¿Puede un batido de proteínas sustituir una comida?
Si no tienes ganas de cocinar o estás demasiado ocupado, ¿has pensado en sustituir una comida por un batido de proteínas? Los batidos de proteínas son excelentes sustitutos de las...
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¿Por qué son buenas las galletas proteicas para bajar de peso?
Muchos de nosotros tenemos objetivos de pérdida de peso, pero también tenemos vidas ocupadas que hacen que sea un desafío centrarnos en nuestros objetivos. Las barras de proteínas son una...
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