Rezepte
Unsere bevorzugten Verwendungsmöglichkeiten für Erbsenproteinpulver
Erbsenproteinpulver ist ein vollwertiges und äußerst nützliches veganes Proteinpräparat. Es kann jedoch schwierig sein, genau zu wissen, was man damit anfangen soll. Hier sind ein paar Ideen für den Einstieg.
Nährwerte für Erdnussbutterpulver
Erdnussbutterpulver ist großartig, da es deutlich weniger Fett und Kalorien enthält als normale Erdnussbutter. Aber was genau kann man damit machen? Probieren Sie diese Rezeptideen aus und experimentieren Sie!
Protein-Käsekuchen-Rezept
Käsekuchen ist lecker, aber ernährungsphysiologisch ziemlich furchtbar. Durch die Zugabe von Proteinpulver und die Reduzierung von Fett haben wir ein ideales Protein-Käsekuchen-Rezept kreiert.
Rezept für Protein-Schokoladentrüffel zum Valentinstag
Da Valentinstag schon vorbei ist, war es wahrscheinlich schwierig, sich gesund zu ernähren. Hier ist also ein einfaches Rezept für besondere Protein-Schokoladentrüffel nach dem Valentinstag.
Rezept für Schokoladen-Protein-Ostereier
Zu Ostern ist die Versuchung groß, sich mit leckeren, aber ungesunden Speisen zu verwöhnen. Probieren Sie stattdessen dieses Rezept für Protein-Schokoladeneier aus.
So verwenden Sie Eiweißproteinpulver in Rezepten
Proteinpulver sind vielseitig einsetzbar. Doch was kann man sonst noch mit Eiweißpulver machen? Kann es Eier ersetzen? Ja! So funktioniert es.
Casein-Protein-Smoothie und Backrezepte
Kasein und Molke sind zwar beide Bestandteile der Milch, haben aber unterschiedliche Eigenschaften. Probieren Sie diese Rezepte aus, die die Vorteile des langsam verdaulichen Kaseinproteins nutzen!
Nice Cream Rezepte (Veganes Proteineis)
Wenn Sie Veganer sind, wissen Sie bereits, wie lohnend diese Ernährung sein kann. Eine pflanzliche Ernährung unterstützt ein gesundes Mikrobiom ( 1 ), senkt das Krebsrisiko ( 2 ) und verkleinert Ihren CO2-Fußabdruck ( 3 ). Veganer haben jedoch manchmal Schwierigkeiten, genügend Protein zu sich zu nehmen, insbesondere wenn sie neu mit der Ernährung sind. Veganer müssen darauf achten, über...
Vegetarische Proteinpulver-Rezepte
Vegetarier haben die Herausforderung, ihren Proteinbedarf trotz eingeschränkter Ernährung zu decken. Zum Glück gibt es viele vegetarische Proteinpulver. Probieren Sie einige dieser einfachen Rezepte aus.
Proteinreiche Frühstücksrezepte
Wir alle wissen, dass das Frühstück eine wichtige Mahlzeit ist, doch viele Menschen konzentrieren sich fälschlicherweise auf ein kohlenhydratreiches Frühstück. Probieren Sie stattdessen diese proteinreichen Frühstücksrezepte, um Ihre morgendliche Ernährung zu verbessern.
Naked Banana Protein Waffeln
Unser hochwertiges Naked Whey Proteinpulver wurde auf FoxNews für dieses tolle, einfache und leckere Rezept vorgestellt. Probieren Sie dieses Frühstücksrezept selbst aus und genießen Sie nahrhafte Bananen-Proteinwaffeln.
Rezept für Proteinpfannkuchen zur Gewichtszunahme (Sie werden sich danach sehnen)
Proteinpfannkuchen erfreuen sich in der Fitnesswelt zunehmender Beliebtheit. Probieren Sie dieses Rezept aus, das Ihnen beim Muskelaufbau und der Gewichtszunahme hilft.
