
- 1/2 kopp havregryn
- 1 ägg
- 1 skopa vanilj vassleprotein
- 1/4 kopp grekisk yoghurt
- 1/4 kopp svart kaffe
- 2 msk äppelmos
- 1 msk kanel
- 1 tsk bakpulver
Förvärm ugnen till 175 °C och förbered två ramekiner. Blanda alla ingredienser i en medelstor skål tills de är väl blandade.
Häll smeten i ramekinerna och grädda i 20 till 25 minuter, eller tills en tandpetare kommer ut ren.























