Skip to content

Sedan 2014 · Betrodd av över 1 miljon kunder

What is egg protein made of?

Vad består äggprotein av?

Ägg har länge haft svårt att behålla sitt goda rykte.

 

Under olika decennier har ägg framställts både som kosthjältar och skurkar. Sanningen är dock att ägg är en rik källa till protein – även om de kontroversiella gulorna innehåller en hel del fett.

 

Detta protein, som finns i äggvitan, har till och med isolerats och förädlats till ett proteinpulver. Men det är en ganska märklig tanke.

 

Hur tillverkas egentligen äggviteproteinpulver? Och varför spelar det någon roll?

 

Att göra pulver av ägg

 

Generellt tillverkas de flesta äggviteproteinpulver på ungefär samma sätt.

 

egg-white-protein-powder

 

Vitan separeras från gulan, mals ner och torkas sedan. Oftast görs äggvitan flytande för enkel förvaring och skickas till bearbetningsanläggningen. Den flytande äggvitan kan stå i flera dagar innan den torkas.

 

Naturligtvis tar tillverkarna ofta stora friheter vid denna punkt. Smaksättningar, konserveringsmedel, färgämnen och många andra tillsatser blandas vanligtvis i äggviteproteinpulvret.

 

Vanligtvis kommer dessa ägg från de billigaste källorna, med liten eller ingen hänsyn till kvaliteten på jordbruksmetoderna.

 

Skillnaden med Naked Nutrition

 

Naked Nutrition gör dock saker lite annorlunda. Först och främst kommer äggen som används i vårt äggviteproteinpulver endast från amerikanska gårdar som håller sina höns långt borta från genetiskt modifierade organismer (GMO).

  

 

Därefter torkas äggvitan till ett fint pulver som aldrig görs flytande. Hela processen sker på mindre än en dag. Denna snabbhet säkerställer att näringsämnena i äggvitan förblir intakta och genomgår minimal bearbetning.

 

Precis som med alla Naked Nutrition-produkter innehåller vårt äggviteproteinpulver inga onödiga tillsatser. Den enda ingrediensen i burken förutom äggvita är solroslecitin, ett hälsosamt fett som hjälper till att göra drycken tjockare.

Related Articles

Bästa proteinpulvret för tonåringar: Vad du ska leta efter (och vad du ska undvika)

De flesta tonåringar kan tillgodose sina proteinbehov genom mat, så ett proteinpulver är vanligtvis valfritt snarare än nödvändigt. När det hjälper, för ett fullspäckat schema, en växande idrottare eller en kräsen ätare, är det bästa proteinpulvret för tonåringar ett enkelt, tredjepartstestat pulver med kort ingredienslista, utan tillsatta stimulanser som koffein och med minimalt tillsatt socker. Vassle- och växtproteiner fungerar båda....

Link to article: Bästa proteinpulvret för tonåringar: Vad du ska leta efter (och vad du ska undvika)

De bästa chokladärtproteinpulverna 2026

Vad är chokladärtproteinpulver? Chokladärtprotein-pulver är ett växtbaserat proteintillskott gjort av gula delade ärtor som har bearbetats till antingen isolat eller koncentrat. Ärtor ger en hypoallergen, veganvänlig proteinkälla som naturligt är fri från mejeriprodukter och gluten och innehåller alla nio essentiella aminosyror. De flesta chokladärtproteinpulver levererar ungefär 15 till 25 gram protein per 30 till 40 grams portion och använder kakaosmak...

Link to article: De bästa chokladärtproteinpulverna 2026

De bästa vaniljärtproteinpulvren 2026

Vad är vaniljärtproteinpulver? Vaniljärtprotein-pulver är ett växtbaserat proteintillskott som framställs genom att extrahera protein från gula delade ärtor och tillsätta naturlig eller artificiell vaniljsmak. Det har blivit ett av de mest populära växtproteinerna på marknaden eftersom det ger ett högt proteininnehåll utan att förlita sig på mjölk, soja eller gluten, vilket gör det tillgängligt för en bred grupp konsumenter med...

Link to article: De bästa vaniljärtproteinpulvren 2026

De bästa proteinpulvren med pulveriserat jordnötssmör år 2026

Vad är protein från pulveriserat jordnötssmör? Protein från pulveriserat jordnötssmör tillverkas genom att pressa rostade jordnötter för att ta bort det mesta av oljan och sedan mala de avfettade jordnötterna till ett fint pulver. Att ta bort oljan minskar kalori- och fettinnehållet samtidigt som jordnötternas protein, fiber och smak koncentreras. En typisk portion på 2 matskedar (12 g) ger ungefär...

Link to article: De bästa proteinpulvren med pulveriserat jordnötssmör år 2026