Rezepte
Die 5 besten Bio-Molkenprotein-Smoothie-Bowl-Rezepte
Smoothie-Bowls erfreuen sich als nahrhafte Snacks zunehmender Beliebtheit, da ihre dicke Konsistenz es Ihnen ermöglicht, beliebige Toppings hinzuzufügen. Hier sind 5 Rezepte für den Start in Ihr Smoothie-Bowl-Abenteuer.
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5 einfache Kollagenrezepte für die Keto-Diät
Die Einnahme von Kollagen in Ihrer Ernährung ist gut für Bindegewebe, Haut, Haare und Muskeln. Probieren Sie diese Kollagenrezepte aus, um Heißhungerattacken zu stillen und die Ketose aufrechtzuerhalten.
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Gesunde glutenfreie Proteinpulver-Muffins für Kinder (und Erwachsene!)
Kinder haben Heißhunger auf Süßes, doch gesundheitsbewusste Eltern legen Wert darauf, ihnen die richtige Ernährung beizubringen. Um sie dabei zu unterstützen, probieren Sie dieses Rezept für glutenfreie Blaubeer-Proteinpulver-Muffins aus.
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5 Möglichkeiten, Bio-Naturreis-Proteinshakes köstlich zu machen
Manchmal werden einfache Proteinshakes nach einer Weile langweilig. Hier sind fünf weitere Tipps für die Zubereitung von Shakes mit dem hochwertigen Bio-Naturreis-Protein, das Sie gerade gekauft haben.
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So aromatisieren Sie Ihren Proteinshake
Viele Hersteller versuchen, ihre Proteinpulver durch künstliche Zusatzstoffe attraktiver zu gestalten. Anstatt diese Produkte zu kaufen, erfahren Sie hier, wie Sie Ihr eigenes Pulver aromatisieren können.
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Vanille-Beeren-Smoothie von Healthsomeness.com
Probieren Sie diesen köstlichen Vanille-Beeren-Smoothie, der auch noch voller Nährstoffe steckt. Das Tolle an Smoothies ist, dass man viele verschiedene Zutaten kombinieren kann. Experimentieren Sie also!
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Top 3 der leckersten veganen Proteinpulver-Shakes und Rezepte
Proteinpulver eignet sich für viele tolle Dinge, nicht nur für den klassischen Proteinshake. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir hier drei leckere vegane Proteinpulver-Rezepte für Sie.
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Rezepte für Erdnussbutterpulver
Erdnussbutterpulver bietet viele weitere Vorteile als die herkömmliche Variante und ist vielseitiger einsetzbar. Probieren Sie diese einfachen Rezepte aus und experimentieren Sie selbst.
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Nährwerte für Erdnussbutterpulver
Erdnussbutterpulver ist großartig, da es deutlich weniger Fett und Kalorien enthält als normale Erdnussbutter. Aber was genau kann man damit machen? Probieren Sie diese Rezeptideen aus und experimentieren Sie!
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Kokos-Curry-Kürbissuppe
Suppe gilt nicht unbedingt als proteinreiches Lebensmittel, insbesondere wenn sie auf Gemüsebasis zubereitet wird. Mit etwas Kreativität haben wir ein neues Suppenrezept kreiert, das hervorragend zur Proteinzufuhr beiträgt.
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Casein-Protein-Smoothie und Backrezepte
Kasein und Molke sind zwar beide Bestandteile der Milch, haben aber unterschiedliche Eigenschaften. Probieren Sie diese Rezepte aus, die die Vorteile des langsam verdaulichen Kaseinproteins nutzen!
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Eiweiß-Protein-Pfannkuchen
Eiweiß-Proteinpulver ist vielseitig einsetzbar und bietet einen praktischen Vorteil beim Backen, da es aus Eiern hergestellt wird. Beginnen Sie mit diesem Rezept für Eiweiß-Protein-Pfannkuchen.
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