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I nostri esperti di nutrizione

Ogni articolo che pubblichiamo è revisionato e scritto da esperti qualificati. Il nostro team di dietisti registrati, specialisti in nutrizione e coach di performance garantisce che i nostri contenuti rispettino i più alti standard di accuratezza, trasparenza e integrità basata sulle evidenze.

Esperti di Nutrizione

Meghan Stoops

Meghan Stoops, RD

Dietista Registrata · Specialista in Gestione del Peso

📍 Florida, USA

Meghan Stoops è una Dietista Registrata con sede in Florida specializzata nella gestione del peso. È appassionata nel rendere la scienza della nutrizione accessibile, perché mangiare una dieta sana ed equilibrata non dovrebbe essere complicato. Meghan crede che una guida chiara e basata sulle evidenze dia alle persone il potere di apportare cambiamenti duraturi e sostenibili alla loro salute.

Laurea in Alimentazione e Nutrizione, San Diego State University
Dietista Registrata (RD), Commission on Dietetic Registration (2017)
Academy of Nutrition and Dietetics
Gestione del peso Nutrizione sportiva Ottimizzazione dei macronutrienti Supplementazione basata sulle evidenze
Ashley Sobel

Ashley Sobel, MS, RD

Dietista Registrata e Chef Privata · Salute Digestiva e Longevità

📍 New York City, NY

Ashley Sobel è una Dietista Registrata, chef privata e scrittrice di nutrizione con sede a New York City. Ha conseguito un Master of Science in Alimentazione e Nutrizione presso la NYU e si specializza in salute digestiva, disturbi alimentari e nutrizione per la longevità. La sua esperienza in agricoltura biologica, servizi alimentari sanitari e sviluppo di ricette le conferisce una prospettiva pratica e concreta sulla salute a lungo termine.

MS, Alimentazione e Nutrizione, New York University
Laurea con lode in Dietetica, University of Delaware
Dietista Registrata (RD/RDN), Commission on Dietetic Registration (2017)
Certificata ServSafe, National Restaurant Association
Academy of Nutrition and Dietetics
Salute digestiva e intestinale Alimentazione intuitiva Nutrizione per la longevità Nutrizione culinaria
Breanna Woods

Breanna Woods, MS, RDN

Dietista Nutrizionista Registrata · Nutrizione Clinica

📍 Grande Indianapolis, IN

Breanna Woods è una Dietista Nutrizionista Registrata e scrittrice di salute con sede nell'area della Grande Indianapolis. Con un background clinico in ospedali e strutture sanitarie, porta un approccio rigoroso e basato sulle evidenze nella comunicazione nutrizionale. Ha completato oltre 1.200 ore di pratica supervisionata e si è costruita una reputazione come voce chiara e affidabile nella scrittura nutrizionale e nell'educazione al benessere.

MS, Tirocinio Dietetico, Bowling Green State University
Laurea in Dietetica (con minor in Spagnolo), Indiana University
Dietista nutrizionista registrata (RDN), Commission on Dietetic Registration (2015)
Academy of Nutrition and Dietetics
Nutrizione clinica Dietetica medica Comunicazione sanitaria Salute metabolica
Kristen Carli

Kristen Carli, MS, RD

Dietista registrata · Dietista e consulente per i media

📍 Scottsdale, AZ

Kristen Carli è una dietista registrata e proprietaria di Camelback Nutrition & Wellness a Scottsdale, Arizona. Ha una laurea in Dietetica presso l'Arizona State University e una laurea in Psicologia (Magna Cum Laude) presso l'University of Arizona, e sta completando un master in Nutrizione Umana e Medicina Funzionale. Voce riconosciuta nei media di nutrizione, sviluppa ricette semplici a base vegetale sul suo blog, Mostly Green.

Come visto su: InStyle · EatingWell · Real Simple · Parade · Shape · Bustle · Eat This, Not That · MyFitnessPal · Livestrong · The List


Master in Nutrizione Umana e Medicina Funzionale (in corso), University of Western States
Laurea in Dietetica, Arizona State University
Laurea in Psicologia, Magna Cum Laude, University of Arizona
Dietista registrato (RD), Commission on Dietetic Registration
Academy of Nutrition and Dietetics
Nutrizione per i media Nutrizione integrativa e funzionale Nutrizione a base vegetale Sviluppo di ricette

Collaboratori per fitness e performance

Andrew Buck

Andrew Buck

Istruttore BJJ e combattente MMA · Esperto di sport da combattimento

📍 Nuova Zelanda

Andrew Buck è un istruttore di Brazilian Jiu-Jitsu, competitore MMA ed esperto di fitness la cui conoscenza si basa su anni di allenamento, competizione e coaching negli sport da combattimento. Il suo approccio al fitness e alla nutrizione per la performance si fonda sull'applicazione pratica: ciò che funziona realmente sotto pressione fisica. Scrive di forza, condizionamento e recupero con una prospettiva diretta e incentrata sull'atleta.

Studi di Cinema e Film, Victoria University of Wellington
Istruttore di Brazilian Jiu-Jitsu e allenatore di sport da combattimento
Competitore MMA attivo con esperienza pratica nell'allenamento per la performance
Performance negli sport da combattimento Forza e condizionamento Recupero e mobilità Nutrizione per la performance