Andrew Buck
Andrew Buck
Istruttore BJJ & Combattente MMA · Esperto di fitness e sport da combattimento
📍 Nuova Zelanda
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Andrew Buck è un istruttore di Brazilian Jiu-Jitsu, concorrente MMA ed esperto di fitness la cui conoscenza si basa su anni di allenamento, competizioni e coaching negli sport da combattimento. Il suo approccio al fitness e alla nutrizione per la performance si fonda sull'applicazione pratica, su ciò che funziona realmente sotto pressione fisica, non solo in teoria. Andrew scrive di forza, condizionamento, recupero e dell'aspetto pratico dell'alimentazione per uno stile di vita attivo e impegnativo, portando una prospettiva diretta e incentrata sull'atleta in ogni argomento trattato.
Formazione e istruzione
Studi di Cinema e Film, Victoria University of Wellington
Istruttore di Brazilian Jiu-Jitsu — Coaching pratico negli sport da combattimento e competizioni
Combattente MMA — Competitore attivo con esperienza pratica nell'allenamento per la performance
Aree di competenza