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Les protéines de lactosérum chinois sont-elles sûres?
Les poudres de protéines ne sont pas automatiquement bonnes pour vous, et de nombreuses poudres de protéines de lactosérum chinois se sont avérées contenir des extras suspectes. Alors, la protéine de lactosérum chinoise est-elle sûre?
4 ingrédients de protéines de lactosérum potentiellement nocifs
Le nombre d'ingrédients que vous pouvez trouver dans certaines poudres de protéines de lactosérum peut être surprenant, et certains de ces ingrédients sont particulièrement nocifs. Voici ce qu'il faut surveiller.
Votre protéine contient-elle des métaux lourds?
Vous pouvez supposer que toutes les poudres de protéines seront naturellement bonnes pour vous, mais ce n'est pas vrai. Certaines études ont trouvé des métaux lourds dans les poudres de protéines - alors qu'est-ce que cela signifie?
Pourquoi la lécithine de soja dans votre poudre de protéines est-elle?
De nombreuses poudres de protéines standard ne contiennent pas seulement des protéines - beaucoup d'entre elles ont des extras cachés. La lécithine de soja est l'un de ces additifs communs, mais nocifs - alors qu'est-ce que c'est exactement?
L'importance des acides aminés dans les poudres de protéines
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Charges courantes à éviter dans les poudres de protéines
Beaucoup de gens croient que leurs poudres de protéines ne contiennent que des protéines, mais ce n'est pas le cas. Voici quelques charges de poudre de protéines courantes que vous devez toujours viser à éviter.
Qu'est-ce que l'isolat des protéines de lactosérum?
Vous pouvez penser que l'achat de la poudre de protéines est un processus simple, mais ce n'est pas le cas. Avec autant de types de protéines, cela peut devenir déroutant. Regardons ce qu'est exactement ce qu'est exactement l'isolat des protéines de lactosérum.
13 faits que tout le monde devrait connaître les suppléments de protéines
Vous pensez que vous connaissez les suppléments de protéines? Pour tester vos connaissances, voici 13 faits sur les poudres de protéines que tout le monde devrait connaître et que vous ne savez peut-être pas.
Les plus grands mythes de poudre de protéines
La poudre de protéines peut sembler un sujet simple, mais c'est en fait assez compliqué. Jetons un coup d'œil au plus grand mythe de la poudre protéique et pourquoi ce n'est tout simplement pas vrai.
Ingrédients de poudre de protéines pour éviter
Le choix d'un supplément de protéines bon marché peut sembler tentant, mais ces produits finissent également par être faibles en qualité et pleins d'ingrédients nocifs. Voici ce qu'il faut rechercher et éviter.
Le beurre d'arachide en poudre est-il bon pour vous?
Il est probablement sûr de dire que le beurre d'arachide n'a pas besoin d'une introduction. Il parle de lui-même, car il est l'un des agrafes les plus populaires pour les mangeurs de sandwich, les fabricants d'avoine, les mélangeurs de smoothies et les percepteurs. C'est une source satisfaisante de calories, de graisses et de protéines. Cependant, vous avez peut-être remarqué plus...
La protéine de pois est-elle bonne pour vos cheveux?
La plupart des gens s'efforcent de cheveux brillants, forts et sains. Contrairement à la croyance populaire, vous n'avez pas besoin de produits et de traitements capillaires coûteux pour obtenir la belle tête de cheveux dont vous rêvez. Que vos cheveux soient longs, courts, bouclés ou droits, un mode de vie sain - en particulier, une bonne nutrition - peut...
Les protéines de lactosérum peuvent-elles réduire le risque de cancer?
La protéine de lactosérum est généralement associée à la renforcement des muscles, mais elle offre également de nombreux autres avantages pour la santé. Examinons certaines recherches montrant les effets des protéines de lactosérum sur le cancer.
