Protein

Gängige Inhaltsstoffe von Molkenproteinpulver

Idealerweise sollte Whey Protein nur eine Zutat enthalten: Molke. Betrachtet man jedoch die Inhaltsstoffe der meisten Proteinpulver, ist dies kaum der Fall. Hier sind die unnötigen Zusätze, die Sie vermeiden...

10 Grass Fed Whey Protein Benefits You Didn't Know About

10 Vorteile von Molkenprotein aus Weidehaltung, die Sie nicht kannten

Viele kennen Molkenproteinpulver, wissen aber nicht, wie wichtig die Molke aus Weidehaltung ist. Hier sind die Vorteile von Molke aus Weidehaltung.

Best Whey Protein Powder for Building Lean Muscle

Bestes Molkenproteinpulver zum Aufbau schlanker Muskeln

Molkenproteinpulver wird typischerweise mit Muskelaufbau in Verbindung gebracht, aber es gibt viele verschiedene Molkenproteinarten, die alle behaupten, überlegen zu sein. Welches ist also wirklich das Beste?

Why Cold Processed Whey Protein is Better

Warum kalt verarbeitetes Molkenprotein besser ist

Beim Kauf von Molkenprotein gibt es viele verschiedene Arten zu berücksichtigen, z. B. kalt verarbeitetes und grasgefüttertes Molkenprotein. Was bedeuten diese Begriffe und warum sind sie wichtig?

Is Coconut Sugar Healthier in Protein Powders?

Ist Kokosblütenzucker in Proteinpulvern gesünder?

Kokosnuss erfreut sich in letzter Zeit zunehmender Beliebtheit, und Kokosblütenzucker wird immer häufiger verwendet. Aber ist Kokosblütenzucker überhaupt so gesund und besser als herkömmlicher Zucker?

Molkenprotein und Glutathion

Molkenprotein ist sehr beliebt, wird aber meist nur mit Muskelwachstum in Verbindung gebracht. Molke ist tatsächlich auch eine reichhaltige Quelle starker Antioxidantien – hier erfahren Sie, was das bedeutet.

How Protein Boosts Immune System and Recovery

Wie Protein das Immunsystem und die Regeneration stärkt

Die Gesundheit des Immunsystems ist heute wichtiger denn je. Dazu gehört auch eine ausreichende Proteinzufuhr. Welchen Unterschied macht Protein also genau?

Was ist rohes veganes Proteinpulver?

Heutzutage gibt es viele vegane Proteinpulver auf dem Markt, und einige dieser Produkte werden als „rohes“ Proteinpulver bezeichnet. Was genau ist das und welche Vorteile bietet es?

Kann man Kollagen auf nüchternen Magen einnehmen?

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper und ein Hauptbestandteil von Sehnen, Bändern, Muskeln, Fett und Haut ( 1 ). Obwohl wir Kollagen auf natürliche Weise produzieren,...

Brown Rice Protein Vs. Other Plant Proteins

Braunes Reisprotein im Vergleich zu anderen pflanzlichen Proteinen

Brauner Reis gilt als Quelle für Stärke und Ballaststoffe, ist aber auch eine gängige Proteinpulverform. Welche Vorteile bietet Reisproteinpulver und wie schneidet es im Vergleich ab?

One Dangerous Ingredient You Don't Want in Your Brown Rice Protein

Eine gefährliche Zutat, die Sie nicht in Ihrem braunen Reisprotein haben möchten

Viele Menschen gehen davon aus, dass brauner Reis ein sicheres und gesundes Nahrungsmittel ist. Doch brauner Reis und Reisprotein enthalten häufig eine gefährliche Zutat – welche?

Is the Protein in Plant-Based Protein Powder Denatured?

Ist das Protein in pflanzlichem Proteinpulver denaturiert?

Denaturierung ist ein häufiges Problem bei der Suche nach dem besten Proteinpulver. Doch was bedeutet Denaturierung wirklich und sind pflanzliche Proteinpulver auch denaturiert?

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