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5 beneficios de usar proteína de clara de huevo en polvo para la recuperación
Si bien la proteína de suero ha reemplazado en gran medida a la proteína de clara de huevo, aún tiene muchas ventajas únicas. Estos son solo algunos de los beneficios que ofrece la proteína de clara de huevo.
¿De qué está hecha la proteína del huevo?
Los huevos son una fuente rica de proteínas, aunque las controvertidas yemas contienen una buena cantidad de grasa. Aquí te contamos exactamente cómo se elabora la proteína de huevo en polvo y por qué es importante ese proceso.
Proteína de clara de huevo en polvo vs. proteína de suero: ¿cuál es mejor?
El suero de leche es conocido como el rey de las proteínas en polvo, pero la proteína de huevo en polvo también es una gran opción. A continuación, se muestran algunas de las ventajas exclusivas que ofrece la proteína de huevo.
