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Proteína de colágeno versus proteína de suero: ¿cuál debería tomar?
La proteína de suero es un producto básico desde hace mucho tiempo en el mundo del fitness. El colágeno ha ganado popularidad recientemente y atrae a personas dentro y fuera...
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¿El colágeno te hace ganar peso?
Veamos con más detalle qué causa el aumento de peso, por qué debería tomar colágeno y cómo hacerlo de manera óptima para controlar un peso saludable. En última instancia, el...
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¿Cuánta proteína debo consumir después de un entrenamiento?
Muchas personas se esfuerzan por aprovechar al máximo sus entrenamientos para verse y sentirse lo mejor posible. Las personas tienden a centrarse principalmente en su comida previa al entrenamiento, pero...
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¿Pueden los muffins ayudarte a ganar músculo?
Hay muchos alimentos, mezclas y barras ricas en proteínas en el mercado que afirman ayudarte a ganar músculo. Desde mezclas proteicas para panqueques hasta avena proteica y muffins proteicos, no...
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¿Puedes tomar colágeno durante el embarazo?
El embarazo conlleva algunos cambios en el estilo de vida para brindarle a tu bebé el mejor entorno para crecer y desarrollarse. Para muchas mujeres, esto significa prestar más atención...
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¿El arroz integral tiene suficiente proteína?
Muchos Proteínas en polvo aptas para veganos El arroz integral es su ingrediente principal. Esto puede resultar sorprendente, ya que el arroz no es uno de esos alimentos que asociamos naturalmente con...
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Cómo utilizar la proteína en polvo de caldo de huesos
Aunque el caldo de huesos es mundialmente conocido por su impresionante nutrición, el polvo de proteína de caldo de huesos sigue siendo una idea bastante nueva dentro de la industria...
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Cómo utilizar la proteína en polvo de Naked Nutrition
¡Gracias por comprar en Naked Nutrition! Esperamos que estés emocionado por recibir tu pedido. Si bien nuestros nuevos clientes a menudo están ansiosos por recibir su primera compra, puede resultar...
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¿Cuáles son los beneficios para la salud de la proteína de semilla de chía?
Las semillas de chía son las semillas comestibles de la planta de chía. Este cereal ancestral está volviendo a estar de moda, pero hay muchas razones para conservar las semillas...
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¿Cuáles son los beneficios de la proteína de semilla de calabaza?
Las semillas de calabaza se han utilizado tradicionalmente en todo el mundo (desde México hasta la India y el Caribe) como fuente de nutrientes y de compuestos que combaten enfermedades....
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Los 5 principales beneficios de la proteína de girasol en polvo
Cada vez hay más opciones en lo que respecta a proteínas veganas en polvo. Una de las más nuevas en el mercado es la proteína en polvo de girasol. Además...
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Por qué combinar proteína de guisante y arroz puede aumentar la masa muscular
No se puede negar que la forma más sencilla de obtener todos los aminoácidos necesarios para desarrollar los músculos es comer fuentes de proteínas de origen animal, como pollo, pescado,...
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