Skip to content

Od 2014 roku · Zaufanie ponad 1 miliona klientów

Darmowa wysyłka przy zamówieniach powyżej 99 USD

Rozwiąż quiz

Nasi Eksperci ds. Żywienia

Każdy artykuł, który publikujemy, jest recenzowany i tworzony przez wykwalifikowanych ekspertów. Nasz zespół zarejestrowanych dietetyków, specjalistów ds. żywienia i trenerów wydajności zapewnia, że nasza treść spełnia najwyższe standardy dokładności, przejrzystości i opartej na dowodach rzetelności.

Eksperci ds. żywienia

Meghan Stoops

Meghan Stoops, RD

Zarejestrowany dietetyk · Specjalista ds. kontroli masy ciała

📍 Floryda, USA

Meghan Stoops jest zarejestrowaną dietetyczką z Florydy, specjalizującą się w kontroli masy ciała. Pasjonuje się udostępnianiem nauki o żywieniu, ponieważ zdrowa, zrównoważona dieta nie powinna być skomplikowana. Meghan wierzy, że jasne, oparte na dowodach wskazówki dają ludziom moc dokonywania trwałych, zrównoważonych zmian w zdrowiu.

Wykształcenie i kwalifikacje

Licencjat, Żywność i Żywienie, San Diego State University
Zarejestrowany dietetyk (RD), Komisja ds. Rejestracji Dietetycznej (2017)

Członkostwa zawodowe

Akademia Żywienia i Dietetyki

Obszary specjalizacji

Kontrola masy ciała Żywienie sportowe Optymalizacja makroskładników Suplementacja oparta na dowodach
Ashley Sobel

Ashley Sobel, MS, RD

Zarejestrowany dietetyk i prywatna szefowa kuchni · Zdrowie trawienne i długowieczność

📍 Nowy Jork, NY

Ashley Sobel jest zarejestrowaną dietetyczką, prywatną szefową kuchni i pisarką żywieniową z Nowego Jorku. Posiada tytuł magistra nauk w dziedzinie żywności i żywienia z NYU i specjalizuje się w zdrowiu trawiennym, zaburzeniach odżywiania oraz żywieniu dla długowieczności. Jej doświadczenie obejmuje rolnictwo organiczne, usługi żywieniowe w opiece zdrowotnej oraz opracowywanie przepisów, co daje jej praktyczną i ugruntowaną perspektywę na długoterminowe zdrowie.

Wykształcenie i kwalifikacje

Magister, Żywność i Żywienie, New York University
Licencjat (z wyróżnieniem), Dietetyka, University of Delaware
Zarejestrowany dietetyk (RD/RDN), Komisja ds. Rejestracji Dietetycznej (2017)
Certyfikat ServSafe, National Restaurant Association

Członkostwa zawodowe

Akademia Żywienia i Dietetyki

Obszary specjalizacji

Zdrowie trawienne i jelitowe Intuicyjne jedzenie Żywienie dla długowieczności Żywienie kulinarne
Breanna Woods

Breanna Woods, MS, RDN

Zarejestrowany dietetyk · Żywienie kliniczne

📍 Wielkie Indianapolis, IN

Breanna Woods jest zarejestrowaną dietetyczką i pisarką zdrowotną z obszaru Wielkiego Indianapolis. Dzięki doświadczeniu klinicznemu w szpitalach i placówkach opieki zdrowotnej, stosuje rygorystyczne, oparte na dowodach podejście do komunikacji żywieniowej. Ukończyła ponad 1200 godzin praktyk pod nadzorem i zyskała reputację jasnego, zaufanego głosu w pisaniu o żywieniu i edukacji zdrowotnej.

Wykształcenie i kwalifikacje

MS, Staż dietetyczny, Bowling Green State University
Licencjat z dietetyki (specjalizacja hiszpański), Indiana University
Zarejestrowany dietetyk (RDN), Komisja ds. Rejestracji Dietetycznej (2015)

Członkostwa zawodowe

Akademia Żywienia i Dietetyki

Obszary specjalizacji

Żywienie kliniczne Dietetyka medyczna Komunikacja zdrowotna Zdrowie metaboliczne
Kristen Carli

Kristen Carli, MS, RD

Zarejestrowany dietetyk · Dietetyk medialny i konsultant

📍 Scottsdale, AZ

Kristen Carli jest zarejestrowanym dietetykiem i właścicielką Camelback Nutrition & Wellness w Scottsdale w Arizonie. Posiada licencjat z dietetyki na Arizona State University oraz licencjat z psychologii (Magna Cum Laude) na University of Arizona, a obecnie kończy magisterium z żywienia człowieka i medycyny funkcjonalnej. Jako uznany głos w mediach żywieniowych tworzy proste przepisy roślinne na swoim blogu Mostly Green.

Występuje w: InStyle · EatingWell · Real Simple · Parade · Shape · Bustle · Eat This, Not That · MyFitnessPal · Livestrong · The List


Wykształcenie i kwalifikacje

Magisterium z żywienia człowieka i medycyny funkcjonalnej (w trakcie), University of Western States
Licencjat z dietetyki, Arizona State University
Licencjat z psychologii, Magna Cum Laude, University of Arizona
Zarejestrowany dietetyk (RD), Komisja ds. Rejestracji Dietetycznej

Członkostwa zawodowe

Akademia Żywienia i Dietetyki

Obszary specjalizacji

Żywienie w mediach Żywienie integracyjne i funkcjonalne Żywienie roślinne Tworzenie przepisów

Współautorzy ds. fitnessu i wydajności

Andrew Buck

Andrew Buck

Instruktor BJJ i zawodnik MMA · Ekspert sportów walki

📍 Nowa Zelandia

Andrew Buck jest instruktorem Brazilian Jiu-Jitsu, zawodnikiem MMA i ekspertem fitness, którego wiedza opiera się na wieloletnim treningu, rywalizacji i trenowaniu w sportach walki. Jego podejście do fitnessu i żywienia sportowego opiera się na praktycznym zastosowaniu: co naprawdę działa pod presją fizyczną. Pisze o sile, kondycjonowaniu i regeneracji z bezpośredniej, nastawionej na sportowca perspektywy.

Trening i doświadczenie

Studia filmowe i kinowe, Victoria University of Wellington
Instruktor Brazilian Jiu-Jitsu i trener sportów walki
Aktywny zawodnik MMA z praktycznym doświadczeniem w treningu wydajności

Obszary specjalizacji

Wydajność w sportach walki Siła i kondycjonowanie Regeneracja i mobilność Żywienie sportowe
Wszystkie treści przeglądane i tworzone przez naszych współautorów są przygotowywane zgodnie ze standardami redakcyjnymi Naked Nutrition dotyczącymi dokładności, przejrzystości i opartej na dowodach rzetelności.