De toutes les utilisations créatives que les gens ont présentées pour la poudre de protéines, les boules de protéines sont l'une des recettes les plus faciles et les plus adaptables.
Pour vous aider à démarrer, voici une petite recette qui ne devrait prendre que environ cinq minutes et quatre ingrédients.
Ingrédients:
- 1/2 tasse de beurre de noix (de choix)
- 3 cuillères à soupe de miel
- 1/8 cuillère à café de sel
- 2/3 tasse Poudre de protéine de vanille nue
- Lait, au besoin
Ajouter le beurre de noix, le miel et le sel dans un bol et remuer jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Enfin, ajoutez la poudre de protéine de vanille. Remuer le mélange. Utilisez le lait pour éclaircir le mélange si nécessaire.
Ramassez environ 1 ½ cuillère à soupe à la fois et formez la pâte en boule. Conserver dans un récipient hermétique dans le réfrigérateur.