El chocolate y la mantequilla de maní son una combinación clásica que tendrá un sabor delicioso a cualquier hora del día.
Además, este batido es altamente nutritivo y rico en proteínas y puede adaptarse a tus necesidades dietéticas, ya que puede prepararse con proteína de suero o de guisante.
La adición de mantequilla de maní y cacao totalmente natural proporciona 5 gramos adicionales de proteína a esta sabrosa receta de batido.
Al elegir los ingredientes, siempre es importante elegir ingredientes naturales de alta calidad que estén libres de conservantes y edulcorantes artificiales.
Tanto Naked Whey Protein como Naked Pea Protein están hechos simplemente de proteína en polvo, azúcar de coco orgánico y cacao crudo orgánico en polvo.
Al elegir otros ingredientes para este batido saludable, es mejor optar por ingredientes de alta calidad, como mantequilla de maní totalmente natural y cacao crudo orgánico en polvo.
Batido de proteína con mantequilla de maní y chocolate
Pruebe este delicioso batido de proteína de suero de leche y guisantes con mantequilla de maní y chocolate, con ingredientes totalmente naturales, que aporta 30 g de proteína deliciosa por porción.
A continuación, se muestra una receta decadente para un batido de proteína de mantequilla de maní y chocolate utilizando proteína de suero:
Ingredientes:
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2 cucharadas de proteína en polvo Naked Chocolate Whey o Naked Chocolate Pea
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1 cucharada de mantequilla de maní
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1 taza de leche de almendras sin azúcar (o cualquier leche de su elección)
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1/2 plátano congelado
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1 cucharada de cacao en polvo
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1/2 cucharadita de extracto de vainilla
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2-3 tazas de cubitos de hielo
Instrucciones:
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En una licuadora, combine la proteína de chocolate en polvo, la mantequilla de maní, la leche de almendras, el plátano congelado, el cacao en polvo, el extracto de vainilla y los cubitos de hielo.
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Licue a velocidad alta hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y suaves.
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Añade los cubitos de hielo y vuelve a mezclar hasta que el batido alcance el espesor y la consistencia deseados.
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Pruebe el batido y ajuste el dulzor o el sabor de la mantequilla de maní agregando más cacao en polvo o mantequilla de maní si lo desea.
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Vierta el batido de proteínas en un vaso y, si lo desea, cúbralo con una cucharada de crema batida y una pizca de virutas de chocolate.
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¡Sirve inmediatamente y disfruta!
Este batido de proteína con mantequilla de maní y chocolate es una manera deliciosa y satisfactoria de disfrutar de tu proteína mientras satisfaces tu gusto por lo dulce. Se puede disfrutar como una bebida de recuperación después del entrenamiento o como un delicioso capricho en cualquier momento del día. ¡Disfrútalo!