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Régime Shake Remplacement des repas
Lorsque vous êtes toujours en déplacement, il est difficile de prendre le temps de s'adapter à des repas complets. Les shakes de remplacement de repas sont un excellent moyen de se mettre dans la bonne nutrition tout au long de votre journée bien remplie.
Comment fonctionne la cétose?
Beaucoup ont entendu le terme «cétose» flottant dans toute l'industrie du fitness, mais peu savent réellement comment fonctionne la cétose ou ce qu'elle est. Jetons un coup d'œil aux détails.
Meilleurs shakes de remplacement de repas pour la perte de poids
Perdre du poids est difficile, surtout lorsque vous avez une vie ultra-fréquent. Qui a vraiment le temps de planifier et de préparer tous ces repas tout en s'assurant qu'ils sont équilibrés nutritionnellement et délicieux? Si cela vous ressemble, les shakes de remplacement de repas pourraient être l'astuce. Il n'y a rien à préparer à l'avance - et tout au...
