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Régime de régime Keto
Le régime cétogène utilise un glucides extrêmement faible pour changer la façon dont votre corps utilise des nutriments pour le carburant. Au lieu de s'appuyer comme fortement sur les glucides, il le fait normalement, un corps sur le régime céto dépendra presque entièrement de la graisse. Alors, à quoi devrait ressembler le rapport graisse-protéine? Est-il possible d'utiliser une poudre de...
L'huile de tournesol est-elle saine pour le céto?
Il y a beaucoup de débats entourant l'huile de tournesol en bonne santé et si c'est un bon ajout au régime céto. Voici les faits concernant l'huile de tournesol et les avantages que certains types offrent.
