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Naked Banana Protein Waffles

Waffle proteici Naked Banana

Ecco una ricetta fantastica che utilizza le proteine del siero di latte Naked Nutrition.

 

INGREDIENTI

 

  • 2 uova intere
  • 1 banana grande
  • 4 misurini di proteine in polvere Naked Whey
  • 1/2 tazza di latte
  • 1/2 tazza di farina di avena o quinoa
  • 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia (a piacere)
  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio (opzionale per rendere il waffle più soffice)

 

Waffle proteici fatti in casa alla banana su un piatto, guarniti con fette di banana e sciroppo, con un bicchiere di latte a lato

 

PREPARAZIONE

 

Passo 1:

  
Mescola tutti gli ingredienti insieme a mano o usando un frullatore/robot da cucina.

 

Passo 2:

  
Spruzza la piastra per waffle con spray da cucina antiaderente o olio di cocco.

 

Passo 3:

  
Cuoci fino a doratura.

 

Passo 4:

  
Guarnisci con il tuo sciroppo, miele e frutta preferiti. Consigliamo lo sciroppo d'agave.

 

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